2019 中国科学院大学生物化学与分子生物学考研经验学弟学妹大家好，我真的很幸运能够考上研究生，也很开心能有这样的机会跟大家分享我的考研经历。先简单介绍一下我的个人情况，我的本科是一所普通一本院校，差不多是在 9 月份才开始正式复习，考的是中科院生物物理研究所的生物化学与分子生物学专业，初试 340，最后被录取的是生物物理所的专硕。我身边的同学朋友都对我这个双非的学生而且只复习了大约 3 个月考到中科院感到挺吃惊的。所以我借此最想告诉大家的是既然选择了，就去做就好了。关于院校的选择首先，我先讲一下为什么会选择中科院生物物理所。其实，我最初决定考研时目标院校就是中国科学院大学，一方面因为我本人对生物学研究很感兴趣，非常想到一个好的平台继续科学研究，985高校相比研究所的考研难度只高不低，我也更有意愿待到研究所里；另一方面，中科院系统给的补助是比较高的。虽然我很早就决定考中科院，但是并不知道选择哪个所，来到生物物理所或许是挺巧和的。相信大家都知道大三暑假大部分高校都有保研的夏令营，虽然我知道我拿不到保研名额但是在同学的提醒下还是尝试申请了一下，当然也都是中科院的各个所，最后经考虑到地区、科研水平等各种因素还是从那些录取的所中选择了生物物理所，本来也没抱希望能够通过面试，没想到也很幸运在这里遇到了我很感兴趣的研究方向的导师，后面就顺理成章选择考这里了。但是当初我根本不知道生物物理所这么抢手，考研难度那么大，因为我一直觉得我都能通过夏令营的面试，不会有多难，没想到在我现场确认的时候认真查看了所里的信息才发现报录比那么高，但是当时也没法回头了。最后我们这一年分数线是 320，录取了 110 个，28 个是统考的。公共课备考经验我复习英语的时间应该是最长的，因为英语不考听力，对我来说还算比较友好。基础不好的同学，建议大家还是跟个老师学，因为技巧性还是蛮大的，会教你避坑，并且一定要好好利用真题。因为我时间很赶而且我不喜欢背书，词汇部分我没有单独分出时间背单词，我用 94-04 年的真题来背单词，泛做这些题目，重点记里面的词汇，因为最终都要回到文章里，所以结合语境背单词真的是挺有效也挺必要的方式。05-12 年的真题是认认真真做了两遍，第一遍时开始做完听老师讲解析，后面没时间就自己做自己看解析，然后分析每一道题的每一个选项，弄懂每一个单词，第二遍的时候因为差不多答案都记住了，就重点复习文章中的词汇、长难句以及段间关系，我当初每一篇文章都笔译一遍，尽量使每一篇真题文章的利用率都达到最大。13-17 年的真题我用来测试，严格规定时间做完一整套，再进行第二遍的复习。英语我只想说：不要浪费任何一道真题。政治我虽然买了肖秀荣的资料，但我跟的是徐涛的课程。这几个老师各有所长，教学视频我个人建议看徐涛的，尤其是马哲部分，他讲的很生动也容易理解；肖老最后的肖四肖八还是要做，毕竟每年都压到原题，至少肖四一定要背。我去年背了徐涛的小黄书，没背肖四，结果看着知道是原题，就是没背，但是也同样利用小黄书上的知识点总结作答了。做题、总结、背书，政治没什么大问题。专业课备考经验专业课考的是 612 生化分子和 852 细胞生物学，就像前面讲的，我从 9 月份才开始复习，是因为前面一直在做实验，实在没办法结束才拖到了那个时候，学弟学妹们一定不要效法，备考时间非常紧张，于是在同学的推荐下报了新祥旭考研辅导班，是一对一的授课模式，大家也知道专业课真的很拉分，刚接触老师的辅导，老师给我规定了明确的规划，为我的考研效率提升了非常大。关于参考书目教材用的是王镜岩的生化、翟中和的细胞生物学和朱玉贤的分子生物学，资料用的是科大考研网的。首先，书是基础，肯定要看，而且肯定看两遍比看一遍好，但是按自己的时间以及学习习惯安排，我是因为又没时间又不喜欢单单乏味地看书，就看着题往书上找知识点。我很建议跟视频把教材过一遍，这样比较系统也不容易走神，在辅导老师的推荐下看了华中科技大学杨广笑老师的课程视频，他讲的很有趣；细胞生物学可以跟着慕课上四川大学出的教学视频，翟中和老师就是那里的。另外一部分就是真题，不管用哪里的资料，最重要的就是真题，一定要确保足够的时间熟悉，国科大真题的重复率还算比较高，基础部分真题掌握好了就没什么大问题。复习时建议每一道题自己总结答案，把名词解释当做简答题来写，尽量多了解相关的知识，还可能会涉及到当年本学科的热点问题、诺贝尔奖之类的，需要平时关注，了解其中涉及的知识点、实验操作等，就像我们去年考 CRISPR，书本上没有，但是作为一名生物学专业的学生都需要有一定了解。另外一些要不要看其他学长学姐的整理的笔记、要不要做模拟题、每天复习多少这些问题真的依据个人情况制定。关于复试生物物理所的复试占比 70%，可以说是非常高了。先自我介绍，中英文都可以，这一部分除非你能特别吸引老师，其实他们并不是特别在乎；之后英语考核是当场给出一小段英文文献，读出来并翻译出来，基本上是一两句摘要内容，不会很难，专业词汇不认识可以问老师；专业知识提问就看老师心情了，不过基本上按照简历上的内容提问，我复试时老师让我讲了我参与发表的那篇文章，所以简历上一定不要写自己没做过的内容。个人觉得过去的大学三年就是你的复试准备，不要问六级没过、没有参加科研活动、没有得奖、本科是双非这些有没有影响，肯定有影响，有时间担心这些已经无法改变的事实还不如多花心思在复习上，如果初试考到 380 以上的高分，老师也不会轻易 pass 掉这样的学生。另外，我建议提前联系导师，毕竟现在大部分高校还是导师制，尤其是保研率较高的高校经过夏令营很多导师的名额可能已经被保研的学生占用了，所以还是尽量提前询问导师是否还有录取名额。在这种情况下考上国科大，我真的觉得自己很幸运，我虽然是希望给大家信心，但同时我也想说我确实付出了努力，没有什么是不劳而获的。虽然我的复习时间短，但是我平时课程知识基本都已掌握；虽然是一所双非院校，但是我是我们专业第一，四六级均通过，大二就进入实验室做实验，参加过国家级的大创、生物竞赛、省里的科研项目等，参与了实验室的文章发表，也获得学院、学校大大小小各项荣誉，如果不是之前三年的积累我想我根本不会通过所里的夏令营申请。我很清楚我相比较 985/211 学校的同学基础差很多，我考研时期学习的知识他们本科就已经学习过了，他们比我有更多的机会参与科研实践，有更加先进便利的实验平台支撑科学研究，所以我并不认为老师更愿意选择他们有什么不公平，但对我自己来说，我非常感谢我的母校已经给我提供了很好的机会，我也很感恩抓住了这些机会并尽力去做了。最后，我想给大家几点建议：第一，一定要明确自己为什么考研，不管是因为兴趣、工作、家人期许等任何原因，一定要有一个支撑自己坚持到最后的动力。就像我身边从一开始就有很多质疑的声音，即使在我准备复试前还有人劝我找调剂，但是我希望做科研这好像是我的梦想，如果我不为之去拼一把我一定会后悔。就像我之所以说自己幸运不止是因为我考上了，还因为我有时间、也有机会为自己想要做的事付出努力。第二，保持良好的心态和健康的生活规律，有条件的话找一个适合自己的研友。说不紧张、不累都是假的，就像我面对那么多内容、基础又不好还那么晚开始复习现在说起来可能很轻松你们也觉得挺厉害的，但是在那种情况下心理压力怎么可能不大、怎么可能不累，我刚开始复习时慌到不行，看见生化那两本跟砖头一样的书我就怕，我舍友都已经看书看到第二遍了，我却怎么规划时间都不可能复习得完，面对细胞生物学里面那些我本科都没有学过的内容也无从下手。但是很感恩，后面几个研友一起相互鼓励。可能刚开始大家都要经历一个不知所措的阶段，在这个时候不要和别人比较，不管是和别人交流还是自己安静下来思考，调整好自己的心态 ，慢慢进去状态，一切都会好起来的。另外要注意饮食、睡眠、运动各方面，不要因为怕浪费时间过度消耗身体，身体才是革命的本钱，如果你不能熬夜就不要学那些 12 点还不睡的同学。像我舍友人家晚上 12点睡、早上 5 点起，可是人家不困啊，我就不行，我要那样熬，我的学习效率极低而且身体受不了。第三，合理利用手机并到一个适合自己学习的环境。首先我推荐几个学习的工具，KMPlayer，MoboPlayer 等一些 APP 可以加速播放视频，节省时间； B 站有很多学习资源，但是注意不要被其他内容诱惑了；中国大学生慕课、百度云都可以利用起来；喜马拉雅FM 后期可能也会有政治的一些内容的音频，出去散步什么的可以听一听。但是不要高估了自己对手机的抵抗力，我们当初因为自制力太差就把视频下载下来不开网络或者就不带手机。不管是自习室、图书馆还是考研教室，适合自己的就是最好的。说起考研真的是百感交集，不过，无论结果如何，这场战斗结束之后你一定会感恩当初努力过的那个自己。用我毕业时老师送给我的话结束， “忘记背后，努力面前，向着标杆直跑！”祝愿各位学弟学妹都能破釜沉舟、勇往直前。